FORMATION PILATES

centre de formation 

certifié Qualiopi

Formation Pilates

par Monica Germani


Elaborée par Monica Germani à partir de son expérience acquise à Londres avec M. A. Herdman pour le "Body Control" et à New-York avec Madame R. Kryzanowska pour la technique originale Pilates.


Etant elle-même professeur de danse et ancienne danseuse professionnelle elle a créé une technique personnelle lui permettant aujourd’hui de former à son tour des enseignants. Notamment ceux désireux de travailler auprès de personne en situation de handicap (comme en témoigne le retour d’expérience professionnelle de Chiara Scalas, ancienne stagiaire et aujourd’hui professeur de pilates certifié).



La Formation Harmonie du Corps Pilates est enregistrée auprès de la Préfecture des Bouches-du-Rhône et dispose d’un numéro d’organisme de formation permettant une prise en charge financière. 



Formation Pilates

La Formation Complète

La formation complète totalise 600 heures (si ancien danseur professionnel) ou 700 heures d’apprentissage pour les autres stagiaires.


Elle comprend :


La connaissance complète des machines Pilates : Reformer - Cadillac - Les 2 Chairs - le Mat work - les petits appareils, pour les 3 niveaux : Débutant - Intermédiaire & Avancé

avec un travail spécifique inspiré de la barre pratiquée par les danseurs.

Une pratique pédagogique.

Des cours d’anatomie appliquée au mouvement de la technique " Harmonie du Corps - Pilates ".

 

Une pratique pédagogique régulière et un entraînement physique constant seront demandés.


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La Formation Mat (sol et petits matériels) hors prérequis

La formation complète totalise 250 heures d’apprentissage.


Elle comprend :

3 niveaux  : 1, 2 et 3

Une pratique pédagogique.

Des cours d’anatomie appliquée au mouvement de la technique Harmonie du Corps - Pilates.

 

Une pratique pédagogique régulière et un entraînement physique constant seront demandés.


En savoir plus

Retour d'experience de Chiara Scalas

Les certifiés de la formation pilates

Pilates Transformatrice, Handicap Psychique

Chiara a obtenu sa certification en 2022, elle était enseignante de Yoga Lyengar.


La formation Pilates donnée par l’Ecole Harmonie du corps Pilates lui a apporté des outils importants et très utiles dans sa pratique personnelle d’entretien corporel et dans la transmission au moment de l’enseignement.


Chiara travaille aujourd’hui auprès de personnes en situation de handicap psychique. Les pathologies sont diverses : trisomie 21, troubles du spectre autistique, dyspraxies plus ou moins prononcées,...


Afin de mettre en place la technique Pilates auprès d’un public en situation de handicap, elle apprend sur le terrain comment adapter certains aspects du Pilates. Comme la concentration n’est pas de longue durée chez le public avec qui elle travaille, elle doit adapter les exercices : séries courtes, plusieurs répétitions.


Les résidents bénéficient d’une pratique physique à leur portée : même si cette pratique est de courte durée, ils arrivent à connecter le mouvement à la respiration, à rester concentrés et focalisés sur leurs exercices. Grâce à cela, ils ont conscience de certains muscles et cela améliore l’image de soi et l’auto-estime permettant un meilleur rapport à soi et par conséquent des autres.


Enfin, la formation Pilates a rajouté des outils fondamentaux à son travail. 80 % de son temps de travail utilise et adapte ce qu’elle a appris en formation


Accès à la formation

Les évaluations d'entrée en formation ont lieux 1er et 3eme lundi de chaque mois de septembre à juin. L’entrée à la formation se fait tous les lundis de septembre à juin après l'évaluation qui déterminera la nécessité d'un prérequis ou pas.


Tarif de l'heure de prérequis : 25.00€ en cours semi-privé si nécéssaire.

Positionnement. Une fois sélectionné le stagiaire signera un contrat avec l'école Harmonie du corps pilates Monica Germani et il adhèrera à la FPMP ( Fédération des professionnels de la méthode pilates)


Prérequis du futur stagiaire :

Présentation des compétences et des acquis,

Compréhension des consignes et applications,

Coordination des mouvements,

Français parlé et écris, notions d'anglais

Entretien oral le jour de l'évaluation.

Les indicateurs 2023

0

Stagiaires

Nos résultats 

2023   100 % de réussite

2022   100 % de réussite

2021   100 % de réussite

2020   100 % de réussite

2019   100 % de réussite

2018   100 % de réussite

2017     90 % de réussite


Les évaluations

3 évaluations par formation, 1 par niveau.

La certification.

1 évaluation par catégorie sur l'intégralité des niveaux.

certifié Qualiopi

La certification qualité a été delivrée au titre de la catégorie d'Actions suivantes:

ACTION DE FORMATION

les conditions d'admission

Notre programme est ouvert aux candidats de tous horizons. Beaucoup de nos candidats sont d’anciens danseurs, mais de plus en plus de candidats viennent avec le désir de changement professionnel.


Aucun candidat n’est refusé pour des raisons de race, d'origine, de couleur, de croyance, de religion, de sexe, d'âge, de handicap, d'identité de genre, d'expression de genre ou d'orientation sexuelle.


Nous adaptons l'entrée en formation pour les personnes en situation de handicap.

L'apprentissage du programme pilates sous les appareils et / ou du mat 1, 2 et 3 sera en fonction de l'handicap

L'apprentissage de la théorie de la technique pilates sera modifiée en fonction de l'handicap


Nous demandons un certificat médical attestant l'aptitude du candidat à suivre avec rigueur les exigences physiques du programme.


Nous effectuons une évaluation pour juger de la capacité des candidats à se déplacer et à suivre les instructions, un programme de prérequis peut être mis en place pour que le stagiaire ait le niveau requis avant le début de la formation si besoin.

Nos professeurs

Monica Germani, considérée comme l’une des principales spécialistes de la technique Pilates dans le monde, a souhaité partager son savoir. Elle a alors décidé d’ouvrir un centre de remise en forme expert en méthode Pilates et vous propose de découvrir les bienfaits de cette technique réputée pour rescultper votre silhouette et d’établir une connexion entre votre corps et votre esprit.

Agréments 

Ecole de Formation Pilates : agréée par la Fédération Française de Pilates (FPMP)

 
Reconnue par la Fédération Française Sports pour Tous.

 

(Attention la loi change renseignez vous bien sur les nouvelles conditions)

Caractéristiques 

La première partie s’appuie sur le programme de la technique d’origine de Joseph Pilates et de Body Control de A. Herdman.


La deuxième partie s’appuie sur l’expérience de Monica Germani

Elle enseigne l’harmonie et le contrôle du corps par un apprentissage du mouvement maîtrisé, utilisant l’énergie et non la force. Cette méthode permettant à chacun d’augmenter ses possibilités.

L’accès à la formation

La formation commence par l’évaluation générale des aptitudes physiques et mémorielles, déterminant le nombre d’heures de formation nécessaire.


Chaque spécialité se prépare en trois niveaux : Débutant - Intermédiaire - Avancé.


Chacun de ces niveaux étant validé par une évaluation.

Mise à jour le 22/02/2024

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